Hetki rauhoittumiselle ja palautumiselle luonnossa.

Luontopalvelut yksilöille


Sinulla on lupa pysähtyä, olla ja kokea arjen ihmeitä.

Haluan kuljettaa sinut kohti aistirikasta luontoelämystä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Retkellä saat irtioton arjesta, tilaa hengittää ja mahdollisuuden kohdata itsesi lempeästi.

Luonto tarjoaa mahdollisuuden hidastaa, peilata, leikkiä ja tutkailla. Se ottaa vastaan väsyneenä, iloisena ja ahdistuneena, juuri sellaisena kuin olet siinä hetkessä. Se ei tuomitse, vaan tarjoaa sylin, jossa hengähtää, polut, joilla hypähdellä, ja sammaleen, josta ammentaa elämänvirtaa.

Yhteys luontoon = yhteys itseen = yhteys muihin.

Tule mukaan ihmeiden äärelle.


Kuule luonnon rytmi ja laskeudu sen virtaan. Kevään syntyvoima, kesän kukoistus, syksyn maadoittuminen ja talven syvyys, kaikki valot ja varjot. Luonnon rytmi on myös meidän rytmi. Palataan luonnolliseen rytmiin, yhdessä. 

Hyvinvointia tukeva retki Pirkanmaalla

Rauhaa luonnosta

Millaiselta metsä tuoksuu? Miltä tuntuu puunrunkoa ympäröivän kaarnan pinta? Mitä sävyjä maan muodoissa näkyy?

Tämä retki kuljettaa sinut arjen hälystä päiväsaikaan hyvinvointia tukevan luonnon äärelle. Tule mukaani pysähtymään luonnon rytmiin ja aistimaan metsän olemusta. Samalla voimme hidastaa, hengähtää ja nauttia käsillä olevasta hetkestä luonnon sylissä.

Hinta 45€, Pirkanmaa.

Aisti, kirjoita, haaveile - päiväretriitti metsässä Tampereella

Aisti, kirjoita, haaveile -päiväretriitti metsässä

Herää kevääseen metsän sylissä.

Tule mukaan laskeutumaan Kintulammen poluille lempeiden luontoyhteys- ja kirjoitusharjoitusten äärelle. Harjoitukset herättelevät aistejasi sekä luovaa kirjoittamista metsän tukemana. Keväiseen metsään sinut ohjaavat erä- ja terveysmetsäopas Meiju Mertanen ja sanataideohjaaja Janina Saari.

Hinta 99€, Tampere.

Hidasta ja palaudu luonnon kannattelussa.

Yhteys luonnon rytmiin -retriitti


Tämä on kutsu hidastaa, palautua ja löytää oma rytmi luonnon kannattelussa. Retriitillä saat nauttia Verlan luonnonrauhasta, lempeistä harjoituksista, metsäretkestä ja maukkaasta ruoasta sinulle luodussa tilassa.

Ohjatut liike- ja aistiharjoitukset sisätiloissa ja metsän sylissä johdattavat sinut juurtumaan itseesi sekä luonnon rytmiin, kannatteluun ja voimaan, vuodenajan hiljalleen taittuessa ruskan sävyihin. 

Ajankohta: pe–su 25.–27.9.2026

Palautteita retkistä

“Arkena luontoon lähteminen on helpompaa kuin mielessä joskus ajattelee, aistien käyttöön voi tietoisesti keskittyä enemmän.”

“Onneksi tultiin, vaikka sää oli harmaa. Täällä on niin kaunista.”

“Ohjaajalta oli helppo ja mukava kysellä sekä keskustelu oli luontevaa ja soljuvaa.”

“Hienoa pysähtyä kuulemaan, miten lapsi kokee luontoa.”

Pysähdy ja palaudu luonnon äärellä.

Anna lahjaksi luontoretki

Ilahduta läheistä merkityksellisellä hetkellä pysähtyä ja palautua luonnon äärellä. Lahja, joka jää sydämeen.